70代になり、少し世界を広げたいと思ったから
おはようございます、海です
今日は朝から曇り空
なのに 気温は意外と高い
10日くらい前から
ボウリングのゲームをした後 歩くのも足先に痛みが走り
早々に帰宅した
この痛みは 明日にでも整形外科を受診しなくては・・・
そんな風に思っていたのだが・・・
少し痛みが軽減すると
ほんと！ 人間てねぇ
お医者へ行くのを 後回しにするのよね
湿布を毎晩張りながら寝るのだが 歩かなければ痛みは来ない
歩くと足裏から激痛が走る
これって お医者診察案件なの？
昨夜 痛みの部分でなく 足首に湿布とテーピングをして睡眠
今朝は 歩いてもギクッとするような痛みもなく
とまあ、毎日ずるずるとお医者へ行くべきか このまま様子を見た方がいいのか
迷っている 私です！
こんな時 「かかりつけ医」があればいいのですが・・・
今住んでいるところは 病院が遠い！！
グジグジしている 海さんです
こんにちは海です
朝夕はひんやり
昼間は暑いけれど 秋ですね
気温とは 別に 風は少しひんやりして
縁側が私室の私としては 今が最高に居心地が良い状態です
さてさて
私事ですが もう若いときからかなりの便秘症で
毎日 便秘薬は欠かせないほどの年季が入った状態でしたが…
お野菜で救世主が現れました
それが 「オクラ」
「オクラ」って 最高です！
頂いた翌日には 本当におなかすっきり！！
世の便秘症の方
ぜひぜひお試し有れ
納豆などねばねば系は駄目なんだけど なぜか「オクラ」は大好きです
家庭菜園で収穫がある間 せっせと冷凍しています
もちろん その日にいただく以外ですが
そういうことで 今「オクラ」のレシピを色々試しています
茹でて小さく切っておうどんのトッピングやパスタ
胡麻和え、てんぷらなど
オクラ 最高です！
おはようございます、海です
１０月になったとたん朝夕の気温がグ～ンと下がり、衣服や寝具に
あたふたしています
今朝は洗濯物を干しているときに吹く風が ひんやりしていて
すぐにでも季節が変わりそう
庭のシュウメイギクも咲き始めました
凛とした立ち姿も 白い花びらも 目に楽しい花ですね
９月の長雨で 日本列島に大きな爪痕を残しましたが
少しでも晴れたいい日が続くことを願います
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